Tomar de 1 a 2 sticks al día repartidos en el desayuno y la cena. Mezclados con yogur, agua o cualquier otro líquido.
Se recomienda ingerir los sticks junto con alimentos ricos en vitamina C.
FÓRMULA
1 stick (4,5 g): colágeno hidrolizado 3,4 g y magnesio 152 mg (40% VRN*).
2 sticks (9 g): colágeno hidrolizado 6,9 g y magnesio 303 mg (81% VRN*).
1 stick equivale a 6 comprimidos de colágeno con magnesio.